نبيل - القدس
الا ان مجرد القراءة والمتعة الفكرية لن يكون له اي تاثير في من يتابع هذه المواضيع الا اذا تم التفكر والتدبر بها وفهم واقعها بدقة

نبيل - القدس

البوابةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
ابرز المواضيع - اضغط على الكتابة

شجرة العشاق وثمرة الأشواق - نبيل القدس

اعذب الكلام قسم الشعر

قضايا للمناقشة

اعلام وشخصيات

براعم المنتدى - اطفالنا

إبداعات الأعضاء - أشعار وخواطر
معرض الصور

غناء عراقي
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث


 

المواضيع الأخيرة
» من هو "الذي عنده علم من الكتاب" وأحضر عرش ملكة سبأ ؟
اليوم في 8:14 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» اعادة نشر سلسلة ربط العبادات بالسلوك والمعتقد=الحلقة الاولى
اليوم في 5:43 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» عجائب وغرائب - الجزائر تكتشف رسميا حقيقة سكان الفضاء وجهاز السفر عبر الزمن (حقيقي)
اليوم في 5:35 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» مفهوم ومعنى المقياس
اليوم في 4:27 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» راشد الزغاري مثال الفلسطينيين المنسيين في سجون العالم - بقلم د. مصطفى يوسف اللداوي
اليوم في 10:25 am من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» اعلام المجرمين مسيرته ودعواه واحدة
أمس في 10:45 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الحلقة الثامنه عشرة من سلسلة ربط العبادات بالسلوك والمعتقد
أمس في 10:38 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» امة الاسلام والويلات من الداخل والخارج
أمس في 6:12 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» انما يتذكر اولوا الالباب
أمس في 5:58 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» طفلة سورية تنشر رسالتها الاخيرة على تويتر
أمس في 5:48 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» خزانة ملابسي - ايمان شرباتي
أمس في 12:40 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» الحلقة السابعة عشرة والخاتمة من سلسلة ربط العبادات بالسلوك والمعتقد
2016-11-30, 6:40 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الحلقة السادسة عشرة من سلسلة ربط العبادات بالسلوك والمعتقد
2016-11-29, 9:56 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الحلقة الخامسة عشر من سلسلة ربط العبادات بالسلوك والمعتقد
2016-11-29, 1:07 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الحلقة الرابعة عشرة من ربط العبادات بالسلوك والمعتقد
2016-11-28, 11:33 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» هَبْني جُنونَكَ - إسراء حيدر محمود
2016-11-28, 9:03 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» الحلقة الثالثة عشر من سلسلة ربط العبادات بالسلوك والمعتقد
2016-11-28, 12:01 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الحلقة الثانية عشر من سلسلة ربط العبادات بالسلوك والمعتقد
2016-11-27, 2:40 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الحلقة الحادية عشر من سلسلة ربط العبادات بالسلوك والمعتقد
2016-11-26, 10:08 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الحلقة العاشرة من سلسلة ربط العبادات بالسلوك والمعتقد
2016-11-26, 12:59 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الأديبة فاتن ديركي..من عملها بالمحاماة ومشاهداتها تكتب قصصا تناصر المرأة
2016-11-25, 4:39 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» الحلقة التاسعة من سلسلة ربط العبادات بالسلوك والمعتقد
2016-11-24, 1:59 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الحلقة الثامنه من سلسلة ربط العبادات بالسلوك والمعتقد
2016-11-24, 12:32 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» قصة : وصار رجلاً - فاتن ديركي
2016-11-24, 10:56 am من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» ما هو التعريف والمصطلح؟
2016-11-24, 1:10 am من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الحلقة السابعة من سلسلة ربط العبادات بالمعتقد
2016-11-23, 12:01 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» مستقبل أطفال "داعش" - عائشة المري
2016-11-22, 7:34 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» هل فازوا بالابل "اشبعتهم شتما وفازوا بالابل " سميح خلف
2016-11-22, 7:24 pm من طرف نبيل القدس ابو اسماعيل

» الحلقة السادسة من سلسلة ربط العبادات بالمعتقد
2016-11-22, 4:19 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

» الاختلاف ووحدة الامة
2016-11-21, 11:55 pm من طرف محمد بن يوسف الزيادي

المواضيع الأكثر شعبية
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
حكم شعراء وكتاب وفلاسفة في الحياة -ومن الحياة-حكمة اعجبتني/سعيد الاعور
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
نبذة عن حياة الشاعر وليد محمد الكيلاني - زهرة اللوتس المقدسية
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
اجمل دعاء-التقرب الى الله -ادعية مختارة تفرح القلوب وتريحها-اذكار الصباح -اذكار المساء /سعيد الاعور
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
مقهى المنتدى
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 24 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 24 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 720 بتاريخ 2011-02-21, 11:09 pm
تصويت
المواضيع الأكثر نشاطاً
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
مقهى المنتدى
تعالو نسجل الحضور اليومي بكلمة في حب الله عز وجل
صورة اعجبتني لنجعلها صفحة لكل من عنده صورة مميزة او كريكاتير او منظر رائع ومميز/سعيد الاعور
من هنا نقول صباح الخير - مساء الخير - زهرة اللوتس المقدسية
صفحة الاستغفار اليومي لكل الاعضاء ـ لنستغفر الله على الاقل 3 مرات في الصباح والمساء//سعيد الاعور
صباح الخير- مسا الخير-منتدانا -النبيل- بعيونكم ولعيونكم صباح الخير-سلام الله عليكم -مساء الخير -ليلة سعيدة ///سعيد الاعور 29.02.2012
سجل حضورك اليومي بالصلاه على نبي الله
مدينة القدس زهرة المدائن وبلداتها وقراها بالصور فقط /المهندس سعيد الاعور
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نبيل القدس ابو اسماعيل - 31586
 
زهرة اللوتس المقدسية - 15398
 
معتصم - 12431
 
sa3idiman - 3588
 
لينا محمود - 2667
 
هيام الاعور - 2145
 
بسام السيوري - 1764
 
محمد بن يوسف الزيادي - 1670
 
محمد القدس - 1207
 
العرين - 1193
 
أفضل 10 فاتحي مواضيع في المنتدى
نبيل القدس ابو اسماعيل
 
محمد بن يوسف الزيادي
 
زهره النرجس
 
زهرة اللوتس المقدسية
 
معتصم
 
معمر حبار
 
هيام الاعور
 
sa3idiman
 
لينا محمود
 
محمود تركي
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 928 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو بنت فلسطين فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 55140 مساهمة في هذا المنتدى في 12315 موضوع
عداد الزوار

شاطر | 
 

 فكر فيها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بشرى



عدد المساهمات : 594
تاريخ التسجيل : 10/02/2010

مُساهمةموضوع: فكر فيها   2010-06-01, 11:10 am

-
يقول أحدهم


( عندما آكل فأنا آكل وعندما أشرب فأنا أشرب وعندما أنام فأنا أنام )


ماذا تعني هذه العبارة .؟


وهل نطبقها في حياتنا أم أننا بعيدين عنها ؟


لمعرفة ذلك وادراك الحقيقة من وراء هذه الكلمات


راقبي نفسك وأنت تأكلين مثلا بماذا تفكرين في هذا الوقت ؟


هل تستمتعين بالوجبة كما يجب وتشعرين بلذة اللقمة التي تتناولينها ؟


أعتقد أنك ستجدين نفسك تفكرين في أمور أخرى قد تكون مستقبلية أو


متعلقة بالماضي


قيسي على ذلك الكثير من الأفعال التي تمارسينها في حياتك اليومية


هل تقومين بها وانت تستحضرين مشاعرك وكافة حواسك وتتواجدين في


اللحظة بالصورة المطلوبة


أم أنك تقعين دوما فريسة سهلة لأفكارك بحيث تسحبك بعيدا عن الإستمتاع


حتى عند النوم قاومي كل دواعي القلق واقضي عليها في مهدها


حتى لا تتضخم وتحرمك لذة النوم الهانئ المريح للأعصاب







وحتى أعطيك مثال أقرب من واقع الحياة الزوجية


عندما تتناولين القهوة مع زوجك وجهي مشاعرك تماما للتلذذ بالطعم واحتسيها بشهية


وقاومي جميع الأفكارالتي تدفعك نحو حمل هم أمر مستقبلي لم يحدث أصلا


أو التنقيب عن أحداث ماضية لا سبيل لتغييرها ويعد شغل النفس بها في


منتهى الغباء


عندها ستجدين نفسك تتجاذبين مع زوجك أحاديث شيقة


وسوف تأسرينه بشخصيتك الجذابة المسترخية


كذلك على الفراش الزوجي وفي اللحظات الحميمة تعايشي مع الحركات


واستشعريها


وتفاعلي بالشكل المطلوب وكل ذلك يتحقق عندما تركزين في اللحظة


الحاضرة فقط


وتحلقين بخيالك لإثراء الوقت الحالي فقط وجعله يبدو أجمل مع المزيد من الراحة





امنحي نفسك وقتا



قد تبدو هذه العبارة غريبة للبعض ولكن الواقع أنها ذكية وتطبيقها يفتح آفاق رحبة


من الهناء والسعادة والإنبساط


انها تعني ببساطة التحلي بالهدوء والصبر عند العمل


مع تفادي العجلة والتسرع قدر الإمكان


وعند ضرب الأمثلة تقترب المعاني للفهم


لنفترض أنك أردت وضع الماكياج ورغبت في انجاز ذلك في فترة وجيزة


ستجدين نفسك نسيت ترطيب بشرتك مثلا قبل وضع كريم الأساس


ووقعت في أخطاء جعلتك تأخذين وقتا أطول من المتوقع


وانما لو بدأت بروية واستحضرت عقلك تماما عند تنفيذ الخطوات


ستنتهين في مدة زمنية معقولة مع اتقان ملحوظ لأنك منحت نفسك وقتا كافيا


كذلك عند تحضير السفرة بعد الإنتهاء منها تماما امنحي نفسك دقائق اضافية


للتنسيق والتزيين ووضع بعض اللمسات الخاصة التي تميزك


هذه اللحظات هي بمثابة تتويج لعملك ليظهر أكثر روعة فلا تبخلي على نفسك بها







قررت أن تبكي !!!!!!!!!!


انزوت في ركن بعيد .......وبدأت بتنفيذ قرارها الذاتي المجحف بحق نفسها


اعتصرت تفكيرها لتتذكر كل المآسي والأحزان السابقة التي مر عليها وقت طويل


وتذكرت كل الصغائر وعملت على تكبيرها حتى أصبحت أمور عظاما لا تستطيع حملها


تحدرت الدموع من عيونها برغبتها.......وأسرت نفسها في قوقعة كئيبة من الخيالات المرعبة


عن مستقبل لم يأتي بعد .........وتوقعت أسوء ما يمكن أن يحدث


وبمرسوم ملكي قررت أن ترثي لحالها وتبكي من الآن


رحماك ياربي


أخيتي الحبيبة ارأفي بحالك وأشفقي على نفسك وجنبيها مواطن الآلام


لا تغرقي نفسك في بحور المعاناة وانتشليها وأنقذيها واحتضنيها لتنعم بالدفء النابع منك شخصيا


دون غيرك


في استطاعتك أن تشقي نفسك مع توافر معطيات السعادة من حولك


وفي مقدورك أن تسعدي نفسك ولو وجدت بعض المنغصات في حياتك


وأخيرا





أسألك بصدق وأريد إجابة شافية من أعماقك


ماذا تختاري ؟؟؟؟؟؟؟؟؟


وأي الفريقين أحب إلى نفسك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟



ملاحظة هامة /


قد يصعب تطبيق هذه القيم النافعة في بعض الأحيان


وترغمنا ذواتنا على اجترار بعض المتاعب


وانما حسبنا شرف المحاولة


كما أن الوعي بطبيعة الحالة التي نمر بها


يجعلنا أقدر على التعامل معها بالشكل المناسب


وهذا أفضل من البقاء في موضع المتفرج الذي لا يملك من أمر نفسه شيئا


أو مكتف اليدين الذي لا يستطيع الإنفكاك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: فكر فيها   2010-06-01, 2:55 pm

شكرا أختي بشرى على الموضوع

ليت من يأكل يفكر بالأكل وليت من ينام يفكر بالنوم
وليت الذي يعمل يفكر بعمله

وليت وليت وليت .... الموضوع جميل من حيث العبرة

ولكني أختم نهاية ردي بأن .... ليت الذي يصلي يفكر بالصلاة
اعمل لآخرتك كأنك تموت غداً واعمل ليومك كأنك تعيش أبداً

''اللهم إني أسالك إيمانا دائما وأسألك قلبا خاشعا وأسألك علما نافعا وأسألك يقينا صادقا وأسألك

دينا قيما وأسألك العافية من كل بلية

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معتصم
مشرف
مشرف


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 12431
تاريخ التسجيل : 06/04/2009
العمر : 42
الموقع : القدس _ بيت حنينا

مُساهمةموضوع: رد: فكر فيها   2011-12-25, 10:17 pm

بشرى كتب:
-
يقول أحدهم


( عندما آكل فأنا آكل وعندما أشرب فأنا أشرب وعندما أنام فأنا أنام )


ماذا تعني هذه العبارة .؟


وهل نطبقها في حياتنا أم أننا بعيدين عنها ؟


لمعرفة ذلك وادراك الحقيقة من وراء هذه الكلمات


راقبي نفسك وأنت تأكلين مثلا بماذا تفكرين في هذا الوقت ؟


هل تستمتعين بالوجبة كما يجب وتشعرين بلذة اللقمة التي تتناولينها ؟


أعتقد أنك ستجدين نفسك تفكرين في أمور أخرى قد تكون مستقبلية أو


متعلقة بالماضي


قيسي على ذلك الكثير من الأفعال التي تمارسينها في حياتك اليومية


هل تقومين بها وانت تستحضرين مشاعرك وكافة حواسك وتتواجدين في


اللحظة بالصورة المطلوبة


أم أنك تقعين دوما فريسة سهلة لأفكارك بحيث تسحبك بعيدا عن الإستمتاع


حتى عند النوم قاومي كل دواعي القلق واقضي عليها في مهدها


حتى لا تتضخم وتحرمك لذة النوم الهانئ المريح للأعصاب







وحتى أعطيك مثال أقرب من واقع الحياة الزوجية


عندما تتناولين القهوة مع زوجك وجهي مشاعرك تماما للتلذذ بالطعم واحتسيها بشهية


وقاومي جميع الأفكارالتي تدفعك نحو حمل هم أمر مستقبلي لم يحدث أصلا


أو التنقيب عن أحداث ماضية لا سبيل لتغييرها ويعد شغل النفس بها في


منتهى الغباء


عندها ستجدين نفسك تتجاذبين مع زوجك أحاديث شيقة


وسوف تأسرينه بشخصيتك الجذابة المسترخية


كذلك على الفراش الزوجي وفي اللحظات الحميمة تعايشي مع الحركات


واستشعريها


وتفاعلي بالشكل المطلوب وكل ذلك يتحقق عندما تركزين في اللحظة


الحاضرة فقط


وتحلقين بخيالك لإثراء الوقت الحالي فقط وجعله يبدو أجمل مع المزيد من الراحة





امنحي نفسك وقتا



قد تبدو هذه العبارة غريبة للبعض ولكن الواقع أنها ذكية وتطبيقها يفتح آفاق رحبة


من الهناء والسعادة والإنبساط


انها تعني ببساطة التحلي بالهدوء والصبر عند العمل


مع تفادي العجلة والتسرع قدر الإمكان


وعند ضرب الأمثلة تقترب المعاني للفهم


لنفترض أنك أردت وضع الماكياج ورغبت في انجاز ذلك في فترة وجيزة


ستجدين نفسك نسيت ترطيب بشرتك مثلا قبل وضع كريم الأساس


ووقعت في أخطاء جعلتك تأخذين وقتا أطول من المتوقع


وانما لو بدأت بروية واستحضرت عقلك تماما عند تنفيذ الخطوات


ستنتهين في مدة زمنية معقولة مع اتقان ملحوظ لأنك منحت نفسك وقتا كافيا


كذلك عند تحضير السفرة بعد الإنتهاء منها تماما امنحي نفسك دقائق اضافية


للتنسيق والتزيين ووضع بعض اللمسات الخاصة التي تميزك


هذه اللحظات هي بمثابة تتويج لعملك ليظهر أكثر روعة فلا تبخلي على نفسك بها







قررت أن تبكي !!!!!!!!!!


انزوت في ركن بعيد .......وبدأت بتنفيذ قرارها الذاتي المجحف بحق نفسها


اعتصرت تفكيرها لتتذكر كل المآسي والأحزان السابقة التي مر عليها وقت طويل


وتذكرت كل الصغائر وعملت على تكبيرها حتى أصبحت أمور عظاما لا تستطيع حملها


تحدرت الدموع من عيونها برغبتها.......وأسرت نفسها في قوقعة كئيبة من الخيالات المرعبة


عن مستقبل لم يأتي بعد .........وتوقعت أسوء ما يمكن أن يحدث


وبمرسوم ملكي قررت أن ترثي لحالها وتبكي من الآن


رحماك ياربي


أخيتي الحبيبة ارأفي بحالك وأشفقي على نفسك وجنبيها مواطن الآلام


لا تغرقي نفسك في بحور المعاناة وانتشليها وأنقذيها واحتضنيها لتنعم بالدفء النابع منك شخصيا


دون غيرك


في استطاعتك أن تشقي نفسك مع توافر معطيات السعادة من حولك


وفي مقدورك أن تسعدي نفسك ولو وجدت بعض المنغصات في حياتك


وأخيرا





أسألك بصدق وأريد إجابة شافية من أعماقك


ماذا تختاري ؟؟؟؟؟؟؟؟؟


وأي الفريقين أحب إلى نفسك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟



ملاحظة هامة /


قد يصعب تطبيق هذه القيم النافعة في بعض الأحيان


وترغمنا ذواتنا على اجترار بعض المتاعب


وانما حسبنا شرف المحاولة


كما أن الوعي بطبيعة الحالة التي نمر بها


يجعلنا أقدر على التعامل معها بالشكل المناسب


وهذا أفضل من البقاء في موضع المتفرج الذي لا يملك من أمر نفسه شيئا


أو مكتف اليدين الذي لا يستطيع الإنفكاك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: فكر فيها   2011-12-26, 11:08 am

نسالك الله افرودس الاعلى
جزاكي
الله خيرا على ماقدمتيه وهذا ليس بغريب او عجيب الذي قدمتيه لانك رائعه في
اختيار مواضيعك الهادفه والمستفاده منها باذن الله تعالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فكر فيها
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نبيل - القدس :: اخبار - مقالات سياسية - :: الاسلام والحياة - نبيل القدس-
انتقل الى: